Líderes, CEOs & Executivas

Trilha Soberana:
A Liderança a partir do Corpo

Alta performance a partir de um corpo regulado e do desejo de expansão ancorado.

Para mulheres em posições de liderança, tomada de decisão e alta responsabilidade que perceberam que o custo do topo não precisa e não deve ser o esgotamento.

É para a executiva que, apesar do sucesso visível, enfrenta a solidão do poder, a estafa mental, a ansiedade crônica ou a sensação de que está operando em um modo de sobrevivência simpática (luta/fuga) constante.

Se você lidera equipes, mas sente que perdeu a liderança sobre o seu próprio ritmo, o seu corpo e o seu desejo genuíno, esta trilha é o seu espaço de pausa estratégica e refundação.

Conexão e suporte terapêutico

Ultrapassando seu Upper Limit Problem

Romperemos com a lógica da produtividade tóxica que captura o corpo e a mente através da investigação de seu Problema do Limite Superior. Muitas vezes, quanto maior o seu sucesso e a sua expansão, mais o seu sistema nervoso sabota o processo, disparando crises de ansiedade, exaustão ou isolamento como uma tentativa inconsciente de trazer você de volta a uma "zona de conforto" antiga e limitada.

Aqui, a liderança é retrabalhada sob a ótica da neurobiologia e da esquizoanálise: não se trata de gerenciar o tempo, mas de expandir a sua capacidade interna de tolerar e sustentar o próprio sucesso e bem-estar.

Vamos mapear os gatilhos somáticos que disparam o estresse ou o congelamento (burnout) toda vez que você atinge um novo patamar, desatando os nós que limitam a sua potência. Ao regular o seu sistema nervoso, devolvemos a você a soberania sobre as suas escolhas, a sua comunicação e o seu futuro. É o resgate de uma força que permite que você cresça e se expanda sem violentar a sua natureza.

A Trilha Soberana é para você que...

Já está no topo

E tem se sentido exausta, lidando com a solidão do poder, estafa mental crônica ou a sensação de que está pagando um preço alto demais para manter os resultados.

Assumiu uma nova liderança

Passou por uma promoção recente, assumiu um cargo de CEO ou fundou a própria empresa, e precisa se apropriar dessa nova postura sem reproduzir dinâmicas masculinizadas.

Enfrenta alta pressão

Vive em estado de alerta constante, enfrentando crises veladas de ansiedade, e busca ferramentas somáticas precisas para decidir com clareza em tempo real.

Busca governar a própria vida

Quer reconectar com o desejo genuíno para além das metas, estabelecendo limites firmes nas relações e resgatando a autonomia sobre o tempo e o corpo.

Como fazemos?

Jornada de 12 Sessões ou Processo Terapeutico Estendido

Essa trilha foi construída como um percurso estratégico de refundação, num processo assertivo e integrativo, dividido em três etapas fundamentais:

Caminho de autodescoberta
Sessões 1 a 3

Etapa 1: Eu Comigo— Diagnóstico Somático e Regulação

Investigamos brevemente a sua história de conquista e identificamos os pontos de captura e os nós de estresse do cargo. Mapeamos o seu sistema nervoso para identificar os gatilhos exatos das crises de ansiedade ou exaustão. Você receberá ferramentas somáticas precisas de autorregulação para aplicar em tempo real na rotina de alta pressão.

Sessões 4 a 6

Etapa 2: Eu com o Outro— Liderança Relacional e Assertividade

Mapeamos a sua teia de relacionamentos e micropolíticas: jogos de poder profissionais, dinâmicas familiares e vínculos afetivos. Desenvolvemos ferramentas de autoanálise para identificar padrões de rejeição e trabalhamos a comunicação assertiva baseada em um positioning firme e regulado. É o fim da reatividade.

Sessões 7 a 9

Etapa 3: Eu no Mundo— Cartografia do Desejo

Sessões dedicadas a cartografar o seu desejo para além das metas corporativas. O que o seu corpo quer criar? Construiremos um plano de ação vivo — uma memória de futuro — para que você sustente a sua soberania e aplique a integração de corpo, mente e papel profissional de forma contínua e independente.

Ancoragem e estabilidade emocional

Sustentando o topo com saúde

Ao expandir a sua capacidade interna de tolerar e integrar o próprio sucesso, você se liberta da exaustão automática. Devolvemos a você o governo sobre o seu ritmo, tempo e corpo.

Quem te acompanha na travessia

Foto de Perfil

Malu Aguiar

Uma guia nas cartografias do vir a ser

Olá! É um prazer ter você por aqui. Sou Malu Aguiar, a pessoa por trás do Percurso. Sou uma entusiasta da inquietude, esquizoanalista, terapeuta integrativa e artista apaixonada pela jornada da mulher em busca de autodescoberta e liberdade